7 חיזוק הביטחון העצמי

891׀ איך לדבר בפני ק הל דיבר בלשכת המסחר, ואנשים שהיו בקהל כתבו לו עד כמה נהנו מההרצאה . אם עיתונאי מנוסה, נבון, משעשע ונואם בחסד נתקף חשש לפני הרצאה, כולנו צריכים לחשוש . חרדה מדיבור בפני קהל היא אחת החרדות החברתיות השכיחות ביותר, בין שמדובר בדיבור בפני קהל ובין שמדובר בדיבור בפגישה או בכיתה . לאחר מפגש על אסטרטגיית התכנים, שאלתי, "איך אתה מרגיש עכשיו ? " וסֶלֶרי ענה, "מצוין . אני צריך לכוונן כמה דברים, ואת זה אני יכול לעשות בזמן הטיסה . אבל מצוין, נרגעתי לגמרי . " ברגע שהשלים את התוכן, הוא ידע שידבר עליו בביטחון . להלן נסקור כמה אסטרטגיות יעילות לניהול חרדה המתאימות לכל אחד ואחת, לדובר מקצועי כמו סֶלֶרי או לאשת מקצוע שצריכה לשאת דברים בפני קהל . חזרות מועילות תאגיד פיננסי הנמנה עם "ארבעת הגדולים" ( משרדי ראיית החשבון הבינלאומיים הגדולים ביותר בעולם ) ביצע ניתוח על מנת להבין איך להגיש הצעות מצליחות לגיוס עסקים חדשים . בראש הרשימה הופיעה הדרישה לערוך חזרה עם הצוותים . נשמע הגיוני ; שכן חזרה מחייבת הכנה מקדימה . בחזרה מגלים מי מוכן ומי אינו מוכן . עדיף לדרבן את עצמכם ואת הצוות שלכם להתכ...  אל הספר
תכלת הוצאה לאור