215 שליטה עצמית הניסוי הזה מראה כמה קשה למוח שלנו להפעיל שליטה עצמית . לשם כך על האונה הקדמית ליטול פיקוד מוחלט, לגבור על החלק הרגשי והאינסטינקטיבי של המוח ולהיאבק בתסכול וברעב . כדי להפעיל שליטה שכזאת האונה הקדמית צורכת כמויות גדולות של גלוקוז . ככל שהמאמץ נמשך, כן גדלה כמות הסוכר שהיא זקוקה לו, ולכן הממתק נעשה מפתה ונחשק יותר ויותר, והמאבק בין שני הכוחות מחריף והולך . כל מי שניסה אי-פעם דיאטת הרזיה או הפסקת עישון יודע על מה אני מדבר . האמת היא שקשה מאוד למוח להפעיל שליטה עצמית, תהיה המשימה מה שתהיה ; זוהי יכולת נפשית ממדרגה ראשונה והיא מצריכה תרגול ואימון כל החיים . אבל הדבר המעניין ביותר במחקר הזה הוא מה שקרה שנים אחרי הניסוי . החוקרים התקשרו אל הורי הילדים כחמש-עשרה שנה לאחר מכן — הילדים כבר היו בני תשע-עשרה עד עשרים ואחת — ואספו מידע על חייהם החברתיים והאקדמיים . להפתעת החוקרים התברר שמספר הדקות שהילדים הצליחו להתאפק בניסוי עמד ביחס ישר למצבו החברתי ולממוצע ציוניהם בבית הספר . ילדים שהציגו בניסוי שליטה עצמית רבה יותר השיגו הישגים טובים יותר בלימודים בכל שנותיהם בבתי הספר . משהגיעו...
אל הספר